Zondag | Natrium | Zout |
Ontbijt | mg | gr. |
Croissant | 311 | 0,75 |
Boterham (wit) | 150 | 0,36 |
boter | 0 | 0,00 |
hagelslag (puur) | 9 | 0,02 |
jus d’orange | 2 | 0,00 |
Lunch | ||
2 Boterhammen (wit) | 300 | 0,72 |
boter | 0 | 0,00 |
Kaas (jong) | 240 | 0,58 |
pindakaas, natriumarm | 0 | 0,00 |
appel | 3 | 0,01 |
Tussendoor | ||
gevuldekoek | 175 | 0,42 |
Diner | ||
Soep volgens eigen recept | 150 | 0,36 |
2 bolletjes ijs | 83 | 0,20 |
Snack | ||
chips (ongezouten) | 0 | 0,00 |
dipsaus obv zoutloze mayonaise | 50 | 0,12 |
Totaal | 1473 | 3,5352 |